Strefa Relaksu

ZAREZERWUJ SWÓJ CZAS NA RELAKS
Tel: 600 821 077

info.strefarelaksu@gmail.com  

72-400 Kamień Pomorski, ul. Wysockiego 8A

strefa_logo1-25

Fizjoterapia

FIZJOTERAPIA STOMATOLOGICZNA

Szeroki wachlarz technik terapii manualnej skierowanej na pracy w obszarze skroniowo- żuchwowym. Dotyczy nie tylko w/w stawu, ale obejmuje też tkanki w obrębie twarzoczaszki, czasem całe ciało, gdy wady kręgosłupa wpływają na dolegliwości stawów żuchwy. Terapia ma na celu zmniejszyć dolegliwości bólowe i przywrócenie prawidłowego zakresu ruchomości w stawie. Fizjoterapia Stomatologiczna to terapia, której celem jest relaksacja okolic narządu żucia. Normalizacja napięcia mięśni wewnątrz i zewnątrz ust. W pracy z pacjentem/klientem wykorzystuję oprócz Terapii Manualnej:
- Kinezjotaping - czyli działanie przeciwbólowe i rozluźniające za pomocą taśm
- Akupunkturę (rozluźnienie mięśni twarzy i głowy, dotlenienie tkanek, zmniejszenie uczucia obrzęku twarzy, rozluźnienie zablokowanego stawu skroniowo-żuchwowego)
- Bańki Chińskie (drenaż limfatyczny, rozluźnienie mięśni)
  •  szumy, trzaski, bóle uszne,
  •  specyficzne klikanie przy otwieraniu i zamykaniu ust,
  •  szczękościsk,
  •  zaciskanie, zgrzytanie zębami,
  •  bruksizm (niekontrolowane tarcie zębami),
  •  bale głowy, karku, pleców, a nawet rąk,
  •  napięcia mięśniowe twarzy, skroni, szyi,
  •  przed lub po leczeniu ortodontycznym,
  •  po zabiegach chirurgicznych w obrębie twarzoczaszki,
  •  bóle przy przeżuwaniu,
  •  zatokowe i migrenowe bóle głowy,
  •  nawykowe żucie gumy, obgryzanie paznokci,
  •  przygryzanie ust, policzka od wewnątrz,
  •  nawracające bóle głowy,
  •  mimowolne zaciskanie szczęki (szczękościsk).

od 200 zł / 60 min

drenaż limfatyczny ciała

Drenaż limfatyczny ciała LYMPHASTIM

Drenaż limfatyczny (masaż uciskowy, presoterapia) urządzeniem Lymphastim to sekwencyjny masaż działający bezpośrednio na układ krwionośny i limfatyczny. Masaż danej okolicy odbywa się poprzez uciskanie przez napełniane powietrzem rękawy. W zależności od wskazania komory uciskowe napełniają się powietrzem w określonej kolejności i pod zadanym ciśnieniem, a odpowiedni ucisk aktywizuje układ limfatyczny do eliminacji zalegających w tkankach toksyn. Mobilizowane jest także mikrokrążenie, a co za tym idzie, do skóry dociera więcej tlenu i substancji odżywczych poprawiając jej kondycję. W objętych masażem okolicach pojawia się uczucie ulgi. Masaż limfatyczny pobudza krążenie krwi i limfy, poprawiając stan całego organizmu. Poprawia się metabolizm tkanki tłuszczowej oraz przemiana materii w skórze, tkance podskórnej i w mięśniach. Ubywa nam kilogramów, a sylwetka staje się ładnie wymodelowana. Masaż taki zapobiega niewydolności krążenia obwodowego, szczególnie w obrębie kończyn dolnych i pozwala pozbyć się uczucia ciężkości i efektu zimnych stóp. Drenaż zalecamy dla osób borykających się z cellulitem zarówno tłuszczowym jak i wodnym, obrzękiem tłuszczowym, obrzękiem limfatycznym czy uczuciem ciężkich, zmęczonych nóg. Drenaż limfatyczny Lymphastim jest wskazany także wtedy, gdy chcemy przyspieszyć usuwanie komórek tłuszczowych w czasie innych procedur takich jak np. fala uderzeniowa. Synergia zabiegów zawsze działa najlepiej. Uciskowy masaż sekwencyjny należy do bardzo przyjemnych zabiegów. Drenaż limfatyczny Lymphastim zapewnia relaks i uczucie lekkości nóg tuż po zakończeniu 30 lub 60 minutowego zabiegu.

Masaż limfatyczny LIMPHSTIM jest dla Ciebie jeśli:
- masz zaburzone krążenie limfy,
- poszukujesz skutecznej metody leczenia obrzęków limfatycznych,
- jesteś po operacji i masz wskazania do masażu uciskowego,
- nie możesz pozbyć się obrzęku nóg- masz pracę stojącą lub siedzącą,
- masz mało ruchu i chcesz usprawnić krążenie limfy i krwi,
- masz opuchnięte stawy, odczuwasz ból,
- chcesz poprawić mobilność w stawach blokowaną przez opuchlizny,
- dużo ćwiczysz i dokuczają Ci bóle związane z zakwaszeniem mięśni,
- chcesz się zregenerować po wysiłku fizycznym- maraton, zawody,
- zależy Ci na ładnej skórze i dobrym samopoczuciu,
- dokucza Ci cellulit,
- chcesz wpłynąć na modelowanie sylwetki- szczególnie w okolicy nóg,
- chcesz przyspieszyć metabolizm i oczyszczanie organizmu.

PRZED ZABIEGIEM:
Przed zabiegiem przeprowadzana jest konsultacja mająca na celu kwalifikację do zabiegu oraz wykluczenie ewnetualnych przeciwwskazań.

PO ZABIEGU:
Nie ma okresu rekonwalescencji, bezpośrednio po zabiegu można wrócić do aktywności

PRZEBIEG ZABIEGU:
Pacjent/Klient jest układany w specjalnym kombinezonie, którego komory napełniają się sekwencyjnie powietrzem. Kolejnych 30 do 60 minut to czas miłego relaksu.
Po zabiegu bezcenne jest uczucie lekkich nóg.
Rekomendujemy od 6 do 10 zabiegów w zależności od wskazań.
2 -3 zabiegi w tygodniu, czas 30-60 minut
  • redukcja cellulitu,
  • redukcja uczucia ciężkich nóg,
  • poprawa odżywienia skóry,
  • eliminacja / zmniejszenie przewlekłych obrzęków tłuszczowych i limfatycznych,
  • przyspieszenie metabolizmu,
  • detoksykacja układu limfatycznego.
  • nowotwory,
  • nadciśnienie tętnicze,
  • zakrzepowe zapalenie żył,
  • stany zapalne stawów,
  • stwierdzone krwiaki w kończynach,
  • niewydolność nerek lub serca,
  • miażdżycę,
  • zmiany naczyń krwionośnych (żylaki),
  • stany zapalne naczyń limfatycznych,
  • oraz choroby skóry

jedna sesja 30 min / 80 zł,
Pakiet 10 sesji - 720 zł (-10%),
Pakiet 20 sesji - 1360 zł (-15%)

jedna sesja 60 min / 140 zł,
Pakiet 10 sesji - 1260 zł (-10%),
Pakiet 20 sesji - 2380 zł (-15%)

FALA UDERZENIOWA BTL SWT 6000

Trenujesz, zdrowo się odżywiasz, pijesz dużo wody a i tak masz "skórkę pomaranczową". A może nie masz czasu i nic nie robisz ze swoim ciałem ? Mamy rozwiąznie ! Na pomoc przychodzi genialna technologia- fala uderzeniowa BTL SWT 6000 Zastosowanie fali akustycznej w redukcji cellulitu i i tkanki tłuszczowej to nieinwazyjna metoda, która przynosi szybkie i długotrwałe efekty. Dla uzyskania optymalnych rezultatów zaleca się stosowanie serii  5-10 zabiegów 1 x w tygodniu.

Cennik:
Brzuch i Boczki - 140 zł
Ramiona - 140 zł
Uda Przód i Tył – 220 zł
Uda i Pośladki – 220 zł
Pośladki - 140 zl
Karnet 5 zabiegów -10 %
Karnet 10 zabiegów -15%
  • redukuje cellulit w każdym stopniu zaawansowania,
  • zmniejsza miejscową zbitą tkankę tłuszczową,
  • wyszczupla i modeluje sylwetkę,
  • ujędrnia skórę,
  • efekt *Płaskiego brzucha*,
  • zwiększa dopływ krwi do wybranej partii ciała poddanej zabiegowi,
  • poprawia metabolizm i dotlenienie,
  • pobudza do produkcji kolagen i elastyny w danym obszarze,
  • udrażnia układ limfatyczny,
  • poprawia napięcie i elastyczność skóry,
  • redukuje blizny,
  • poprawia koloryt skóry,
  • redukuje rozstępy po ciąży,
  • doskonale usprawnia metabolizm komórkowy,
  • zmniejsza obrzęki i usuwa uboczne produkty przemiany materii.
  • ciąża,
  • laktacja (6 miesięcy),
  • stosowanie leków przeciwzakrzepowych,
  • zapalenie żył i dróg limfatycznych,
  • choroby układu sercowo-krążeniowego,
  • choroba nowotworowa (w przeciągu 5 lat),
  • zmiany skórne i zapalne,
  • stwardnienie rozsiane,
  • niewydolność pracy wątroby i nerek,
  • metalowe implanty , implanty ślimakowe na ścieżce przepływu prądu,
  • epilepsja,
  • menstruacja w dniu zabiegu ( w przypadku zabiegu na brzuch). 

od 60 zł

woman-with-needles-on-face-having-acupuncture-ther-2022-12-16-16-14-13-utc

AKUPUNKTURA

Akupunktura spowalnia proces starzenia. Nadaje zdrowszy i promienny wygląd twarzy. Nakłuwanie punktów poprawia krążenie krwi i płynów, a tym samym dostarczanie do skóry tlenu i substancji odżywczych. Jednocześnie wspomaga odprowadzanie szkodliwych produktów przemiany materii oraz usprawnia odpływ krwi i limfy, niwelując obrzęki. W trakcie zabiegu punkty akupunkturowe oraz ich ilość dobierane są indywidualnie po  przeprowadzeniu wywiadu i badania, zależnie od indywidualnych problemów skórnych i potrzeb Klientów. Ze względu na swoja nieinwazyjność i naturalność jest coraz bardziej popularna. Akupunktura kosmetologiczna twarzy zalecana jest dla osób preferujących naturalne metody, które chcą poprawić: koloryt , elastyczność i napięcie skóry twarzy.

Cennik:
Akupunktura Kosmetologiczna      60 min / 200 zł (Metoda Holistyczna)

Akupunktura Kosmetologiczna      90 min / 290 zł (Metoda Holistyczna)

100 Punktów Piękności      120 min / 350 zł + Masaż Transbukkalny dr Schurevicha

100 Punktów Piękności      120 min / 350 zł
+ Masaż Facelift Marii Margo

100 Punktów Piękności       120 min / 350 zł + Masaż Powięziowo-Mięśniowy Zoga Face
  •  naturalny lifting twarzy,
  • zmniejszenie napięć mięśni twarzy,
  • lepsze odżywienie, ukrwienie i dotlenienie skóry twarzy,
  • stymulacja i większa produkcja kolagenu i elastyny,
  • spłycenie lub usunięcie zmarszczek kresowych i mimicznych,
  • intensywna stymulacja regeneracji skóry,
  • przyśpieszenie metabolizmu na poziomie komórkowym,
  • zmniejszenie blizn, przebarwień,
  • korekcja fałdy nosowo-wargowej, podciągnięcie kącików ust,
  • redukcja obrzęku twarzy i zastojów,
  • poprawa elastyczności i tonusu skóry,
  • zwiększenie napięcia skóry,
  • profilaktyka obwisania miękkich tkanek skóry,
  • poprawa krążenie krwi i limfy w obszarze twarzy,
  • uruchomienie systemów oczyszczania organizmu z toksyn,
  • możliwość złagodzenia objawów bruksizmu,
  • wpływ na jakość snu, stany depresyjne,
  • zabieg wpływa na wygląd skóry,
  • napina,
  • uelastycznia,
  • zmniejsza zmarszczki,
  • spowalnia proces starzenia,
  • nadaje zdrowy, promienny wygląd.
  • ciąża,
  • miesiączka,
  • łatwość do pękających naczynek,
  • problem z nadciśnieniem tętniczym,
  • zaburzenia krzepnięcia krwi,
  • stan po spożyciu alkoholu.

od 200 zł

Kinesiotaping bio-Estetyczny

(Tylko w połączeniu z terapią twarzy)

Kinesiotaping Bio-Estetyczny estetyczny jest metodą uzupełniającą i podtrzymującą efekty masaży manualnych. Dzięki odpowiedniej technice naklejania specjalnych taśm zwiększamy przestrzenie międzykomórkowe, dzięki czemu nasze mięśnie są bardziej zrelaksowane a skóra odżywiona. 

  • poprawa jakości tkanek,
  • poprawa krążenia płynów ustrojowych,
  • redukcja zmarszczek,
  • zniwelowanie drugiego podbródka,
  • likwidacja obrzęków twarzy i okolicy oczu,
  • wzmocnienie osłabionych mięśni,
  • złagodzenie napięć, w tym związanych z bruksizmem.
  • stany zapalne i infekcyjne skóry,
  • przerwanie ciągłości skóry w miejscu aplikacji plastra,
  • reakcja alergiczna na plastry,
  • zakrzepica żył głębokich.

od 50 zł

Masaż klasyczny

Masażysta posługuje się rozmaitymi technikami, głównie poprzez powolny nacisk swoim ciałem z elementami rozciągania. Wykonuje płynne ruchy w rytm relaksacyjnej muzki. W masażu uciskane są określone partie ciała, począwszy od stóp a skończywszy na głowie. Masaż wykonywany jest nie tylko rękoma ale i kciukami, nadgarstkami, przedramionami, łokciami. Rozluźnia tkankę mięśniową. Znosi objawy bólowe, obrzęki, przykurcze mięśniowe. Dotlenia mięśnie, reguluje krążenie oraz
utrzymuje skórę w dobrej kondycji. Regularne korzystanie z masażu klasycznego modeluje sylwetkę, opóźnia procesy
starzenia, zmniejsza widoczność cellulitu oraz ujędrnia ciało.
  • wzmacnia mięśnie,
  • uelastycznia stawy,
  • uwalnia napięcie fizyczne i psychiczne,
  • poprawia wygląd skóry,
  • prowadzi do zwiększenia zasięgu ruchów oraz rozluźnienia mięśni,
  • doskonale odpręża i redukuje zmęczenie mięśni i stawów. 
  • stany zapalne, alergiczne i zakaźne skóry,
  • zapalenie migdałków, guzki w obrębie węzłów chłonnych,
  • zaawansowana miażdżyca naczyń,
  • zapalenie żył i świeże zakrzepy,
  • stany gorączkowe,
  • rany i uszkodzenia na skórze,
  • wysokie nadciśnienie tętnicze,
  • świeże usunięcie zęba, zmiany ropne około zębowe,
  • zdecydowana nadczynność tarczycy.

25 min / 100 zł

50 min / 160 zł

DRENAŻ LIMFATYCZNY

Poprawia krążenie limfy i płynów tkankowych w organizmie. Masaż limfatyczny wykonuje się między innymi w przypadku uczucia ciężkich nóg, niewydolności żylnej i jako uzupełnienie terapii antycellulitowej lub odchudzającej dla oczyszczenia organizmu.
  • wzmacnia mięśnie,
  • uelastycznia stawy,
  • uwalnia napięcie fizyczne i psychiczne,
  • ujędrnia i wyszczupla ciało redukując cellulit,
  • poprawia wygląd skóry. 

Poprzez rozciągnięcie mięśni ciała masaż relaksacyjny prowadzi do zwiększenia zasięgu ruchów oraz rozluźnienia mięśni.

Doskonale odpręża i redukuje zmęczenie mięśni i stawów. 

  • stany zapalne, alergiczne i zakaźne skóry,
  • zapalenie migdałków, guzki w obrębie węzłów chłonnych,
  • zaawansowana miażdżyca naczyń,
  • zapalenie żył i świeże zakrzepy,
  • stany gorączkowe,
  • rany i uszkodzenia na skórze,
  • wysokie nadciśnienie tętnicze,
  • świeże usunięcie zęba, zmiany ropne około zębowe,
  • zdecydowana nadczynność tarczycy.

50 min / 170 zł